Lude stvari koje bi ljudi činili da dobiju godinu savršenog sna

Sve Vijesti
Naslovna Sve vijesti Zdravlje Lude stvari koje bi ljudi činili da dobiju godinu savršenog ...
  • Sve vijesti
  • Zdravlje

Lude stvari koje bi ljudi činili da dobiju godinu savršenog sna

Dobrom mrežom vijesti - 3. svibnja 2019. godine

Koju biste cijenu platili za godinu savršenog sna? Pa, svaka četvrta osoba razbila bi škare i obrijala glavu, pokazalo je novo istraživanje.

Četvrtina ljudi kaže da će za ručak isključivo jesti kikirikijev maslac i žele sendviče - a još 22% kaže da će se tuširati samo jednom tjedno ako to znači da mogu imati 365 noći blaženog odmora.

Anketa, koju je proveo OnePoll u ime marke dodataka za spavanje ZzzQuil, pitala je 2.000 Amerikanaca što znači ugodan san i koliko bi bili spremni ići da ga dobiju.

isplati ulaznice

Rezultati pronađeni u nedavnom pregledu madraca Simba navode da će prosječna osoba platiti 307,11 dolara za samo jedan savršen noćni san. Četvrtina ljudi kaže da bi za ručak isključivo jeli kikirikijev maslac i žele sendviče; a još 22% reklo je da se tuširaju samo jednom tjedno.

POVEZANE: Dajte sebi 'suhi siječanj' - spavat ćete bolje, uštedjet ćete novac i izgubiti težinu

17% sudionika očito bi rado peckalo nožni prst svakog jutra kad bi se probudilo. 14% kaže da bi otišli u zatvor na tjedan dana.

Neki kažu da bi voljeli isključiti alkohol (34%), reality TV (33%) i sport (26%), a sve u ime uhvaćanja. Otprilike svaki četvrti čak bi se odrekao društvenih medija ili kave.

Neke od manje popularnih žrtva uključuju 24% ljudi koji su se prijavili da će se odreći čokolade, a 18% će živjeti bez mobitela.

ŠTO BI LJUDI DOBILI ZA GODINU SAVRŠENOG SLEPA
Alkohol - 34%
Reality TV - 33%
Sport - 26%
Društveni mediji - 26%
Kava - 25%
Ishrana - 24%
Čokolada - 24%
Odmor - 22%
Šminka - 21%
Nova odjeća - 21%
Uklanjanje dlačica - 18%
Mobitel - 18%

Nijedan od tih rezultata nije posebno iznenađujući jer Amerikanci kažu da sam 'umoran' prosječno 303 puta godišnje.

Nadalje, prosječni Amerikanac dobije samo 6,41 sati sna i probudi se umorno 120 puta godišnje - to je 9.600 u životu.

PROVJERI: Taksist uštedio svoj brak izumom jastuka protiv hrkanja koji je sanjao u snu

Zaspavanje može biti borba za početak, budući da dva od pet ne mogu prestati da se bacaju i okreću. Otprilike jedan treći probudi se od hrkanja, dok drugi ne mogu zaspati (37%) - ili se bore protiv sindroma nemirnih nogu (24%).

Uz svu tu zabrinutost oko spavanja, anketa je također sugerirala da ljudi pokušavaju kupiti put do spokojne večeri; jedan od pet sudionika potrošio je novac isprobavajući meditaciju, maske za oči ili esencijalna ulja, dok su drugi testirali aromaterapijske losione (15%), debele deke (15%), aparate za bijeli šum (16%), podkastove (14%) i lampe za sol (12) %).

ako ste beskućnici, samo kupite kućnu djevojku

'Studije su pokazale da do tri od 10 Amerikanaca spavaju manje od šest sati na noć', rekao je glasnogovornik ZzzQuila.

VIŠE: Želite prestati jesti bezvrijednu hranu? Novo istraživanje kaže da biste trebali više spavati

'To može biti pravi problem jer spavanje manje od sedam sati noću može doprinijeti zdravstvenim problemima, poput dijabetesa, srčanih bolesti i moždanog udara, i dovesti do loših performansi na poslu i nesigurne vožnje ... Velika noć spavanja definitivno je srž stup za cjelokupno zdravlje. '

Sudionici ankete kažu da su i dalje granatirali velike novce kupujući potpuno novi madrac (28%) u nadi da će kvalitetno spavati preko noći.

ZAJEDNIČKI SLEEP STRUGGLES
Bacanje / okretanje - 42%
Ne mogu zaspati - 40%
Ne mogu spavati - 37%
Hrkanje - 27%
Sindrom nemirnih nogu - 24%
Brušenje zuba - 19%
Noćni terori - 17%
Apneja u mirovanju - 16%
Hodanje u snu - 14%
REM poremećaj ponašanja u snu - 11%

tuži michael jordan

Međutim, udoban krevet nije sve što je potrebno za stvaranje idealnog sanjarenja. Polovina Amerikanaca zahtijeva hladnu temperaturu zraka da se odmori. Uz to, potpuna tišina (39%), mrak (38%) i dodatni pokrivači (26%) uvršteni su u prvih pet popisa stvari koje ljudima trebaju da spavaju.

LJUDI SU SE KUPILI DA BI BILI BOLJI SLEP
Dodaci spavanju (melatonin, korijen Valerijana itd.) - 31%
Novi madrac - 28%
Zatamnjene zavjese - 26%
Lijekovi na recept na recept (Ambien, Lunesta, itd.) - 25%
Pomoćna sredstva za spavanje (ZzzQuil, Unisom itd.) - 23%
Meditacija - 22%
Maska za oči - 21%
Esencijalna ulja i / ili difuzori ulja - 20%
Aplikacije za spavanje / opreznost - 19%
Stroj za bijelu buku - 16%
Aromaterapijski losioni - 15%
Ponderirane deke - 15%
Podcasti - 14%
Kreme / maske za lice - 13%
Slana svjetiljka - 12%

Ne dopustite da vaši prijatelji odgađaju ovo istraživanje - podijelite ga s društvenim medijima ...

Coffee Cup

Želite li jutarnju žurku dobrih vijesti?


  • OZNAKE
  • SAD
  • Wellness
  • Spavati
Mreža dobrih vijesti

Opremljenog proizvoda

16. prosinca 2018. Blog osnivača

Odaberite vijesti

Odaberite svoje vijesti Odaberite kategoriju Dobri razgovori Dobar život dobro poslovanje Dobro zdravlje GNN Podcast Sve vijesti Životinje u svijetu koje nadahnjuju svijet Nasmijane dobre zemaljske heroje Djeca Osnivači samopomoći Blog Znanost Zdravlje Umjetnost i slobodno vrijeme Poznate ličnosti Sportska religija Recenzije kod kuće Najbolji videozapisi Español dobri zalogaji ovaj dan U Povijesnom citatu dana 13. ožujka 2018. Blog osnivača