Program tihog vremena donosi radikalno usavršavanje školama širom svijeta

Sve Vijesti
Home Sve novosti Program mirnog vremena donosi miran napredak školama širom svijeta
  • Sve vijesti
  • Zdravlje

Program tihog vremena donosi radikalno usavršavanje školama širom svijeta

Autor McKinley Corbley - 7. rujna 2015

kids-meditating-David-Lynch-Foundation-Facebook

U školama s malim primanjima postoje stotine nesretnih rizičnih mladih ljudi koji se u svojim životima suočavaju sa višom stopom tjeskobe, stresa i nasilja, ali kad gong začuje na početku Tihog vremena, učenici i nastavnici padaju u tišinu - zatvorenih očiju a umovi tihi.

Program Quiet Time, započeo je Twin Peaks redatelja Davida Lyncha, sastoji se od dvije petnaestominutne sesije transcendentalne meditacije u kojima se studenti potiču da duboko dišu, očiste svoj um i pronađu svoje duhovno središte.

koolulam jedan dan

Rezultati su impresivno impresivni.man-meditating-at-sea-CC-IcronticPrime

Meditacija proizvodi trajne promjene u mozgovom emocionalnom procesuiranju

Prema web stranici Zaklade Davida Lyncha za obrazovanje utemeljenu na svijesti i svjetski mir, program meditacije za mirno vrijeme pokazao je smanjenje nasilnog sukoba za 65%, smanjenje stresa i tjeskobe za 40% i smanjenje suspenzija za dvoje za 86% godine, zajedno s dramatičnim porastom samopouzdanja, kreativnosti i sreće.

fitness za posebne potrebe

Program se također koristi za veterane s PTSP-om, žrtve obiteljskog zlostavljanja, te u zatvorima i prihvatilištima za beskućnike. Studije su pokazale smanjeni povratni udar i stres, smanjenje od nesanice za 42%, smanjenje krvnog tlaka i dvostruku učinkovitost u suzbijanju alkoholizma i zlouporabe supstanci.Roger Federer African kids Twitter-850px

Federer gradi 50 novih predškolskih ustanova u Africi, koje su djeca zagrlila prilikom prvog posjeta (GLEDAJ)

'Transcendentalnu meditaciju započeo sam 1973. i od tada nisam propustio nijednu meditaciju', objašnjava David Lynch na svojoj web stranici. 'Dvaput dnevno, svaki dan. Omogutio mi je lak pristup neograničenim rezervama energije, kreativnosti i sreće duboko u sebi. Ta se razina života ponekad naziva 'čistom sviješću' - ona je riznica. A ova razina života je duboko u svima nama. '

poniznost manje razmišlja o sebi

Budući da je program prvi put usvojila srednja škola Visitacion Valley, usvojen je u Detroitu, Chicagu, Los Angelesu i mnogim drugim školama širom svijeta.

Fotograf: David Lynch Foundation Facebook

Nemojte ostati tiho ... Podijelite u nastavku!

Coffee Cup

Želite li jutarnju žurku dobrih vijesti?


  • OZNAKE
  • Obrazovanje
  • duhovnost
  • Meditacija
  • Svijest
  • škole
McKinley Corbley

Opremljenog proizvoda

16. prosinca 2018. Blog osnivača

Odaberite vijesti

Odaberite svoje vijesti Odaberite kategoriju Dobri razgovori Dobar život dobro poslovanje Dobro zdravlje GNN Podcast Sve vijesti Životinje u svijetu koje nadahnjuju svijet Nasmijane dobre zemaljske heroje Djeca Osnivači samopomoći Blog Znanost Zdravlje Umjetnost i slobodno vrijeme Poznate ličnosti Sportska religija Recenzije kod kuće Najbolji videozapisi Español dobri zalogaji ovaj dan U Povijesnom citatu dana 13. ožujka 2018. Blog osnivača