Jeste li pronašli smisao u životu? Znanstvena studija kaže da odgovor može odrediti zdravlje i dugovječnost

Sve Vijesti
Naslovna Sve novosti Zdravlje Jeste li pronašli smisao u životu? Znanstvena studija kaže da bi odgovor mogao ...
  • Sve vijesti
  • Zdravlje

Jeste li pronašli smisao u životu? Znanstvena studija kaže da odgovor može odrediti zdravlje i dugovječnost

Dobra vijest mreža - 12. prosinca 2019. godine

Koji je smisao života? To je veliko pitanje s možda još većim posljedicama za naše zdravlje i dobrobit nego što smo prije mislili.

U posljednja tri desetljeća značenje života postalo je važno pitanje u medicinskim istraživanjima, posebno u kontekstu starenja populacije. Nedavno istraživanje istraživača sa Medicinskog fakulteta u San Kaliforniji na Sveučilištu u Kaliforniji otkrilo je da su prisutnost i potraga za smislom u životu važni za zdravlje i dobrobit, iako se odnosi razlikuju kod odraslih mlađih i starijih od 60 godina.

'Mnogi razmišljaju o smislu i svrsi u životu s filozofske perspektive, ali smisao u životu povezan je s boljim zdravljem, dobrobiti i možda dugovječnošću', rekao je stariji autor Dilip V. Jeste, viši stručni suradnik Centra za zdravo starenje. 'Oni sa smislom u životu su sretniji i zdraviji od onih bez njega.'

Studija koja je objavljena na mreži u ovotjednom izdanju časopisa Časopis za kliničku psihijatriju, otkrili su da je prisutnost smisla u životu povezana s boljim fizičkim i mentalnim blagostanjem, dok potraga za smislom u životu može biti povezana s lošijim mentalnim blagostanjem i kognitivnim funkcioniranjem.

slike djevojaka

POVEZANE: Amerikanci koji piju ovoliko vode na dan vjerojatnije su da će se osjećati vrlo sretno

'Kad u životu nađete više smisla, postajete zadovoljniji, dok ako nemate svrhu u životu i bezuspješno je tražite, osjećat ćete se mnogo više pod stresom', rekao je Jeste.

Rezultati su također pokazali da prisutnost smisla u životu pokazuje obrnuti odnos u obliku slova U, dok je potraga za smislom u životu pokazala U-oblik odnosa s dobi. Istraživači su otkrili da je 60 godina kada je prisutnost smisla u životnim vrhuncima i potraga za smislom života bila na najnižoj točki.

u studiji spavanja 2017

'Kad ste mladi, kao u svojim dvadesetima, niste sigurni u svoju karijeru, životnog partnera i tko ste kao osoba. Vi tražite životni smisao ', rekao je Jeste. 'Kad počnete ući u svoje tridesete, četrdesete i pedesete, imate uspostavljenije veze, možda ste u braku i imate obitelj, a vi ste uredni u karijeri. Traži se smanjuje i povećava se smisao života. '

VIŠE: 30 godina istraživanja pokazuju da je kupanje saunom izmjenjivač igara za dugovječnost i srčane bolesti

'Nakon 60. godine stvari se počinju mijenjati. Ljudi se povlače s posla i počinju gubiti svoj identitet. Počinju razvijati zdravstvene probleme i neki njihovi prijatelji i obitelj počinju prolaziti. Ponovo počinju tražiti smisao u životu jer se značenje koje su nekada imali promijenilo. '

Trogodišnja presjek proučavao je podatke od 1.042 odrasle osobe, u dobi od 21 do 100 godina, koji su bili dio Procjene uspješnog starenja (SAGE) - višekohortna studija starijih stanovnika koji žive u okrugu San Diego. Prisutnost i potraga za smislom u životu ocijenjeni su intervjuima, uključujući značenje u životnom upitniku u kojem su sudionici zamoljeni da ocijene stavke poput „Tražim svrhu ili misiju za svoj život“ i „Otkrio sam zadovoljavajući život Svrha.'

PROVJERI: Jabuke, čaj i umjerenost - tri sastojka za dug život

spasioci krokodili

'Medicinsko polje počinje prepoznavati da je smisao u životu klinički relevantan i potencijalno modificirajući faktor, koji se može usmjeriti na poboljšanje dobrobiti i funkcioniranja pacijenata', rekao je Awais Aftab, prvi autor članka i bivši kolega u časopisu Odjel psihijatrije na UC San Diego. 'Pretpostavljamo da će naši nalazi poslužiti kao sastavni blok za razvoj novih intervencija za pacijente koji traže svrhu.'

Jeste je rekao da sljedeći koraci istraživanja uključuju sagledavanje drugih područja, poput mudrosti, usamljenosti i samilosti, i kako ti utjecaji znače u životu. 'Također želimo ispitati jesu li neki biomarkeri stresa i starenja povezani s traženjem i pronalaženjem smisla u životu. Uzbudljivo je vrijeme na ovom polju dok tražimo da otkrijemo odgovore utemeljene na dokazima na neka najgora pitanja u životu. '

klinička ispitivanja herpesa

Prepisano s Kalifornijskog sveučilišta - San Diego

Inspirirajte svoje prijatelje motivacijskim istraživanjem dijeleći ga na društvene medije…

Coffee Cup

Želite li jutarnju žurku dobrih vijesti?


  • OZNAKE
  • Pozitivna psihologija
  • način života
  • Istraživanje
  • Wellness
  • Sretan
  • Neurologija
  • Mentalno zdravlje
  • NewsCred
Mreža dobrih vijesti

Opremljenog proizvoda

16. prosinca 2018. Blog osnivača

Odaberite vijesti

Odaberite svoje vijesti Odaberite kategoriju Dobri razgovori Dobar život dobro poslovanje Dobro zdravlje GNN Podcast Sve vijesti Životinje u svijetu koje nadahnjuju svijet Nasmijane dobre zemaljske heroje Djeca Osnivači samopomoći Blog Znanost Zdravlje Umjetnost i slobodno vrijeme Poznate ličnosti Sportska religija Recenzije kod kuće Najbolji videozapisi Español dobri zalogaji ovaj dan U Povijesnom citatu dana 13. ožujka 2018. Blog osnivača